dzienna dawka początkowo wynosiła 40 mg, póżniej była zwiększona do 60 mg, gdy nie było poprawy po 3 miesiącach, a póżniej znowu 40 mg... łącznie 'zjadłem' 7200 mg izoteku przy wadze ok 65 kg jestem ciekawy co teraz dermatolog powie jak mnie znowu zobaczy u siebie, bo o ewentualnych nawrotach nie było wcześniej mowy...
CZEŚĆ Dzisiaj biorę 11 tab. Izoteku (20 mg). Do tej pory nic się nie działo lecz dzisiaj byłam w szoku. Zanim podeszłam rano do lustra czulam ściągnięcie twarzy i pieczenie - myśle sobie zaczęło się. Lecz to co zobaczyłam w lustrze przeszło moje wszelkie oczekiwania - biały czop białego czopa gonił!!! No nic zaczęłam się malować, nakładam make up [...]
hej Czy ktos miał tak wysuszoną skóre że aż zrobiła sie żółta i zaczeła odpadać. Gdyż umnie głównie na środku czoła pojawiła sie tak jakby zółta skorupa która bez problemu podczas mycia udało mi sie wacikiem zetrzeaz do własciwej skóry i teraz wyglada super i wyrównalo mi sie czółko bo wczesniej ten naskórek bardzo szpecił. pozdrawiam.Pa
Chyba proste, ze od wsuwania samego białka daleko się nie zajdzie, nie zastąpią one przecież wszystkich innych potrzebnych do życia składników xD. Po prostu trzeba zdrowo jeść i koniec. Ja teraz przeszedłem normalnie "przebiegunowanie", jeśli chodzi o dietę. Wcześniej same tanie hot-dogi, fast-foody, cola z Biedronki, zupki chińskie [...]
[...] brać wszystkie potrzebne witaminy , wysypiać się bardziej i ułożyć dobry jadłospis... Ale może problem jest pogrzebany w tym że w klasie w gimnazjum byłem lubiany w swoim mieście a teraz dojeżdzam i już nie mam takich kumpli i gadają a ty zaspany a wogóle nie podoba mi sie te dojezdzanie wczesniej wstaje puzniej wracam itp mam przerąbane ogólnie
[...] przeczytalem ze po kwestionariuszu osobowym do strazy granicznej nastepuje badanie na wykrywaczu klamst czy tak samo jest w policji ? (nigdy wczesniej o tym nie slyszalem)bo jesli chodzi o spozywanie substancji psychoaktywnych (nie liczac alkoholu) to by musiel chyba 99% osob odrzucic z gory dzieki z odpowiedz
Jesli chodzi o procedury policyjne, to Ci nie pomogę, gdyż ich nie znam. W WKU sprawa może wyglądać różnie - wiele zależy po prsotu od pracowników sekcji poborowej, najlepiej byłoby się przejść i z nimi porozmawiać. Może być tak, że od razu Cię chwycą, a może być wręcz przeciwnie - w końcu jednostek wojskowych nie przybywa (tylko wręcz przeciwnie) [...]
widać widać efekty, gratuluje, mięśnie ci się ładnie zarysowały i teraż twój brzuszek wygląda na wyćwiczony. Wcześniej fakt faktem byłaś chuda ale nie było tego czegoś:)
Ja w tluszcz tez nie wierze,zalozyłam post,zeby sie dowiedziec czy ktos ma moze jakies wieksze doswiadczenie w korzystaniu z tej nowej sauny i cos o tym juz wie. Ja znalazłam jeszcze cos: "Badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotnego działania promieniowania cieplnego i zostało ono uznane za nadzwyczaj efektywne. Przede wszystkim [...]
Ja również chodzę do Jumrio, wcześniej chodziłam tam an masaże, a teraz zaczęłam przygodę z sauną Infrared i jak na razie, gdy wychodzę czuję się po niej fantastycznie :)
miałem z tym problem, ale po czasie stopy tak mi się uodporniły, że już nic złego się z nimi nie dzieje.Ważne aby trenować na dobrym podłożu. Gładki parkiet to podstawa. NAwet nie wiecie jaki teraz jestem szczęśliwy gdy przez cały trening walę serie w worek na maxa i nic...a ile ja się wcześniej wycierpiałem :)
Własnie jakoś sprawa na dniach chyba ulega poprawie- te guzki jakby się zmniejszyły, nadal są ale jakos zrobiły sie mniej wyraźne; nie "rzucają się tak w oko " tzn. wczesniej były dosc wyraźne przez co niepokojące, a teraz jakby sie troche "odsuneły na bok", nie niepokoją już mnie tak. Ogulnie patrząc po sobie to czuje sie [...]
A więc tak jak już wcześniej pisałem, pierwsze co musisz zrobić to wyliczyć dzienne spożycie białek, tłuszczy i węglowodanów. Przy Twojej wadze oraz założeniu spożycia b/t/w = 2/0.5/3 g/kg będzie to odpowiednio: 184 gramy białka 276 gram węglowodanów 46 gram tłuszczy Teraz rozkładamy to na 6 posiłków dziennie, przy czym im później w ciągu dnia, [...]
[...] wadze 62 kg mam 170 cm wzrostu wiec jestem raczej "szczupak" ale widze zdecydowana poprawe sylwetki i zdrowia ze nie wspomne o psychice i humorze :) Nie zaczalem wczesniej bo nie moglem sie zmusic, dopiero syn mnie w to wciagnal bym na stare lata zadbal o siebie, i chwala mu za to, on tez chodzi, razem ze mna zreszta :) jesli chodzi [...]
Bayer blistry jak widać jest kilkanaście wersji, raczej nie wrzucałbym wszystkich do jedngo wora, bo jak wiadomo PL proviron Bayera jak jeszcze był działał wzorowo bo w końcu był apteczny. Wcześniej ktoś wrzucał wersje 10tab blistr, a teraz 20tab blistr i chyba z każdy był z innego kraju.
Wcześniej dalem zdjęcie ogólne teraz wróciłem do domu i odpakowałem. JAK sprawdzić kod?myślicie ze ori? /SFD/2020/11/16/0029bb244746428e9b8d9282afd36b4b.jpg
Wcześniej dalem zdjęcie ogólne teraz wróciłem do domu i odpakowałem. JAK sprawdzić kod?myślicie ze ori? /SFD/2020/11/16/0029bb244746428e9b8d9282afd36b4b.jpg Kody sprawdzasz na stronie Balkana.Co to za substancja ,pudełka nie masz?
Problem z budzeniem się w nocy uległ znacznej poprawie. Piję teraz ZMA z SFD nie allnutrition. I ograniczam patrzenie w telewizor czy telefon na ok 20-30min przed pójściem spać. Jak wcześniej budziłem się w nocy praktycznie codziennie tak teraz zredukowało się to do 1-2 max nocy na tydzień.
Oczywiście, aż krew człowieka zalewa. W obecnych czasach ludzie łykają te wszystkie brednie jak kaczka śrut, niestety łatwo nimi manipulować poprzez zniekształcenie informacji, przekazywanie teorii w formie sensacji (ludzie lubią sensacje). Tak naprawdę, dietetyka (nie mowa tutaj o biochemii czy fizjologii z punktu widzenia specjalisty do sp. [...]